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第一个“特点”：幽默。

有人说，幽默的基础是智慧，幽默是智慧的花朵。这话，一点也不假。

“国学大师”文怀沙先生，就是这样一个幽默的人。他曾经写过一首打油诗，听来让人忍俊不禁，细细思量，颇有见地：

“ 少要沉稳老要狂，少时不稳小流氓，老来不狂病殃殃。多吃肥肉多喝酒。多与异性交朋友，最少活过九十九。”

开开心心，每一天都生机勃勃；

快快乐乐，每一天都笑语欢歌。

如此一来，人就像享受阳光雨露的植物，必然枝繁叶茂，茁壮成长。

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第二个“特点”：通透。

文怀沙先生的通透洒脱，在学界是很有名的。经历了风风雨雨，看遍了世态炎凉，承受了岁月艰辛，一切都变得平平淡淡。

因为看得远，所以想得开，没有障碍；

因为放得下，更能拿得起，没有负担。

赵朴初先生的《宽心谣》这样写到，日出东海落西山，愁也一天乐也一天。

在文怀沙先生眼里，万物皆有灵性。

一棵树，一片云，一朵花，一棵草，一只鸟，一尾鱼，都在自己的“生命”里快乐运行，无拘无束，自然而然。

人生一世，区区百年，遇事计较，处处烦恼，通透洒脱，轻松快乐。

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第三个“特点”：有趣。

文怀沙先生爱好广泛，博学多才。

他是国学泰斗、艺术大师，也是楚辞泰斗、红学家；他擅长书法、绘画、金石、雕刻。生活丰富多彩，日子有情有趣。

他这么多的爱好，既是对美持之以恒的追求，也是“有趣人生”的具体体现。

罗丹说：美，是世界通用的语言，是一种让人脱胎换骨的力量。

文怀沙先生把“爱美”当做一生的事业。

爱美，让他精神焕发，朝气蓬勃；

爱美，让他情绪良好，魅力四射。

丰子恺曾经说过，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

在艺术的王国精耕细作，他乐此不疲，自得妙趣；他笑容可掬，忘记生活的烦恼，忘记岁月的沧桑。

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第四个“特点”：运动。

文怀沙先生一生注重运动。不过他讲究“适可而止”，切不可积劳成疾。

从早上醒来，他就会开启自己的“运动”模式。

用简单的拍打、按摩，让身体“活跃”起来。

一些简单的动作持之以恒地做，保持气血贯通，元气满满，对于健康大有裨益。

文怀沙先生认为，什么年龄段就做与之相匹配的运动，既不可闲散偷懒，又不可勉为其难。

达·芬奇说，运动是一切生命的源泉。

《吕氏春秋》里说过：流水不腐，户枢不蠹，动也。

运动作用强大，人尽皆知。运动可以代替药物，而药物却永远无法代替运动。

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第五个“特点”：二药。

面对记者采访，问及养生之道，文怀沙先生风趣地说，我每天都要吃两种药，坚持多年了，是我身体的健康“左膀右臂”。

记者有点惊讶，一脸茫然。

文怀沙先生哈哈大笑，说别误会，我的这两种药，一个是“满足”，另一个是“感恩”。

早上醒来，服用“满足”药，开开心心一整天；晚上睡觉，服用“感恩”药，安安心心笑入眠。

我们常说知足常乐。能知足，日子总是欢声笑语，满怀喜悦之情；

我们也说知足者富，善知足，春天总围绕在身边，岁月温暖可亲。

一个人如果能够知足感恩，运气就不会太差。

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第六个“特点”：规律。

在饮食方面，文怀沙先生非常注重。他一般都能做到定时定量，口味清淡是基本诉求。

特殊时候，朋友过来做客，大家欢聚一堂，为了尽地主之谊，表示朴实的待客之道，他才喝酒吃肉，大快朵颐。

不过，他也有自己的小妙招，饭前喝一碗汤。而且，他几乎每天都要做一道养生汤品，跟身边的人分享一起分享快乐。

他不挑食，也不偏食，原则是少盐少油少辛辣，讲究荤素搭配，营养均衡。

文怀沙先生的生活非常规律，起床、就寝、工作、锻炼、休闲，他都制定出明确的时间。

生活保持规律，日子井然有序，为他的健康长寿打下了坚实的基础。

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第七个“特点”：爱美。

常听人说一句话，爱美的人，才会越来越美。

作为艺术达人，文怀沙先生对于美的追求，从未停下过执着的脚步。

也可以这也说，他的一生，都在与美同行。

这么多的爱好，归根结底，都是对于美持之以恒的追求。

他的人生，不断给自己设定目标，专心钻研，奋发拼搏，总是以美为“核心价值观”。

事实上，常看美好之物，就会心生喜悦，满怀希望，对生活充满信心，对未来积极乐观。

美，本身就是一种生产力，激发快乐；

美，本身也是一种润滑剂，增添幸福。

俗话说，爱美之心，人皆有之。

美，让人靓丽年轻，让人精神倍增；

美，让人阳光明媚，让人如沐春风。